En colaboración con SOS Hepatítis (SOS Hépatites)
My Liver Exam te invita a leer este artículo, en relación a la NASH, comúnmente llamada «enfermedad del hígado graso». Esta enfermedad afecta cada vez a más y más personas en el mundo.
Si desea saber más, no dude en leer nuestro artículo de la NASH: «¿A qué llamamos Enfermedad del hígado graso o NAFLD?«.
De esteatosis a NASH
La esteatosis se define generalmente como una acumulación de grasa en las células del hígado (hepatocitos).
Es muy común y, en la mayoría de los casos, no importa. Pero en el 20% de los casos1, esta esteatosis causa inflamación y una verdadera enfermedad hepática: la NASH. Al igual que otras enfermedades hepáticas crónicas, la esteato-hepatitis no alcohólica puede convertirse en cirrosis y cáncer.
La esteatosis puede tener varias causas:
– Consumo excesivo de alcohol.
– Intoxicación por drogas.
– Una enfermedad: hepatitis crónica (en particular hepatitis crónica B o C), pero también hipertensión, apnea del sueño, enfermedad de Wilson (acumulación tóxica de cobre en el organismo), etc.
– Hábitos alimenticios poco saludables.
– Inactividad.
Esteatopatía metabólica
La esteatosis es una enfermedad metabólica que puede estar relacionada con la obesidad, la diabetes o la resistencia a la insulina *.
En inglés, la esteatopatía metabólica se refiere a menudo como NAFLD, para la enfermedad hepática grasa no alcohólica (Non-Alcoholic Fatty Liver Disease). Esta es una forma de distinguirla de la esteatosis alcohólica, recordando su relación con ella.
En el 80% de los casos1, la esteatopatía metabólica es benigna; esto se llama esteatosis simple. Su hígado es graso, a menudo un poco grande, pero eso es todo.
Pero en el 20% de los casos, el hígado graso es el inicio de la hepatitis, susceptible, al igual que la otra hepatitis crónica, a evolucionar a cirrosis o cáncer.
NASH o esteatohepatitis no alcohólica
NASH es la asociación de esteatosis e inflamación típica de la hepatitis, en personas que no beben o poco, y que no tienen hepatitis viral o de drogas. Al igual que con otras hepatitis crónicas, esta inflamación eventualmente destruye las células del hígado y causa la fibrosis.
¿A quién afecta la NASH?
Todavía es difícil determinar por qué algunas personas desarrollan NASH, y otras no. Lo que se sabe, es que la NASH afecta principalmente a las personas:
– Sobrepeso, especialmente aquellos con síndrome metabólico (obesidad abdominal),
– Pacientes con diabetes tipo 2, no dependientes de la insulina *.
Más allá de estas dos categorías de pacientes, es probable que muchas personas desarrollen NASH sin saberlo. De hecho, las causas son múltiples, y el diagnóstico, en la mayoría de las casos, no se establece. Además, la NASH y la progresión a cirrosis y cáncer de hígado no pueden asociarse con ningún síntoma.
Hábitos alimenticios poco saludables.
NASH es a veces apodado «enfermedad de la comida basura», o «enfermedad de las bebidas azucaradas». El ejemplo americano muestra que una dieta demasiado alta en grasas saturadas, azúcares y bebidas azucaradas (rico en jarabe de glucosa de fructosa) expone fuertemente a los consumidores a la NASH.
Pero tal visión es reductiva: usted puede desarrollar esta enfermedad simplemente comiendo demasiado, en comparación con sus necesidades físicas diarias.
NASH es un indicador más completo de nuestros desequilibrios nutricionales y forma de vida, donde el estrés y la compensación alimenticia alternan.
NASH, ¿nueva hepatitis de los pacientes curados?
Entre las personas con hepatitis C, la cirrosis puede regresar insidiosamente, debido al desarrollo de una enfermedad de «hígado graso».
Diariamente
No hay una cura milagrosa. Pero algunos factores aumentan el riesgo, especialmente en términos de estilo de vida. Una dieta con alto contenido en grasas y baja actividad física, promoverá el desarrollo de NASH.
Para obtener más información, no dude en consultar nuestro artículo sobre estos alimentos que ayudan a purificar el hígado naturalmente.
Contenido asociado : ¿Qué es la esteatosis del hígado?
Referencias:
- Cohen and al. Science 2011
Muy interesante, yo sufro de hígado graso, me enviaron a realizar unos exámenes por pesquisa de Nash